Werbena cytrynowa

Aloysia citrodora / Werbena cytrynowa trójlistna, Aloizja

Aloisia cytrynowa, znana również jako aloisia trójlistkowa lub werbena cytrynowa (łac. Aloysia triphylla), to niewielki krzew pochodzący z Ameryki Południowej. W późniejszych czasach roślina ta zadomowiła się również na naszym kontynencie, można ją spotkać przede wszystkim w regionie Morza Śródziemnego. Aloisia ma zielone, lancetowate i długo spiczaste liście, kwitnie drobnymi kwiatami, które mogą mieć biały, różowawy lub fioletowawy odcień. Owocami są twarde, jajowate nasiona. Wygląd rośliny jest uważany za atrakcyjny, dlatego w naszym środowisku uprawia się ją jako roślinę doniczkową.

Liście werbeny mogą wypróbować osoby, które mają trudności z radzeniem sobie ze stresem i sytuacjami wymagającymi emocjonalnego zaangażowania. Roślina ta przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, pomagając w utrzymaniu równowagi mikrobiologicznej. Przyczynia się również do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym i jest odpowiednia dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia stawów. Kobiety mogą ją wypróbować w celu zapewnienia bezproblemowego przebiegu miesiączki lub w przypadku zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Liście rośliny zawierają duże ilości olejków eterycznych o intensywnym cytrynowym zapachu. Z tego powodu są one wykorzystywane na przykład w gastronomii, a pozyskany olejek eteryczny jest surowcem, który znalazł zastosowanie głównie w perfumerii i produkcji kosmetyków.

Do czego stosuje się werbenę?

• jako dodatek smakowy do deserów (lub do ich dekoracji), ryb i drobiu
• do letnich napojów orzeźwiających, jako zamiennik mięty lub w połączeniu z nią
• w kosmetykach – do perfum, dezodorantów, olejków do masażu, wód toaletowych
• odpowiednia do utrzymania prawidłowego stanu stawów
• do zapewnienia bezproblemowego przebiegu miesiączki w przypadku zespołu napięcia przedmiesiączkowego
• przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym

Czy można u nas uprawiać aloisię?

W naszych warunkach klimatycznych uprawia się ją wyłącznie w przenośnych pojemnikach, ponieważ roślina ta nie znosi mrozu. Latem można ją wysadzić w ogrodzie do żyznej, dobrze przepuszczalnej gleby w słonecznym miejscu. W miesiącach zimowych werbena wymaga jasnego, przewiewnego stanowiska. W ciemniejszych miejscach opadają jej liście i przechodzi w stan spoczynku wegetacyjnego. Temperatura zimą nie powinna spaść poniżej 10 °C, a podlewać należy tylko na tyle, by gleba całkowicie nie wyschła. Wiosną najlepiej przyciąć werbenę, aby lepiej się rozrosła i rozkrzewiła.

U nas, w klimacie umiarkowanym, roślina osiąga wysokość 50–100 cm (w ciepłych regionach nawet do 3 m). Liście są wąskie, o długości do 10 cm. Najlepiej je zbierać, gdy osiągną wielkość około 1,5–2 cm. Następnie suszy się je delikatnie w zacienionym miejscu. Późnym latem kwitnie drobnymi białymi lub fioletowymi kwiatami.

Nazwy ludowe

aloiska, aloes trójlistkowy