Koniczyna czerwona kwiat cięty łąkowa

Trifolium pratense / Koniczyna czerwona łąkowa

Trifolium pratense, znany również jako koniczyna czerwona, należy do roślin z rodziny bobowatych i pochodzi z Europy, Azji oraz Afryki. Roślina ta jest szeroko stosowana w medycynie tradycyjnej i ma szereg właściwości leczniczych. Poniżej przedstawiono kilka z nich.

Menopauza: Trifolium pratense jest szeroko stosowane jako naturalna alternatywa dla hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) w okresie menopauzy. Wykazano, że zawiera fitoestrogeny, które mogą pomóc złagodzić niektóre objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca i nadmierna potliwość. Zdrowie układu sercowo-naczyniowego: Roślina ta może pomóc obniżyć poziom cholesterolu we krwi i poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Wynika to z obecności izoflawonów, czyli substancji, które mogą mieć pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Istnieje kilka badań sugerujących, że spożywanie Trifolium pratense może mieć pozytywny wpływ na zdrowie kości u kobiet w okresie pomenopauzalnym, kiedy dochodzi do utraty masy kostnej.

Substancje czynne

Roślina ta zawiera glikozydy, garbniki, flawonoidy, barwniki, związki fenolowe, żywice, olejki eteryczne, taninę oraz substancje flawonowe: pratol i pratensol.

Występowanie

Łąki, pastwiska, skraje lasów, pobocza dróg, roślina pastewna

Nazwy ludowe

Ta roślina zielna znana jest również pod nazwami: koniczyna łąkowa, koniczyna polna, koniczyna purpurowa, koniczyna, koniczynka, koniczynka, koniczynka, jatel, jatelina, jatelina, jetelinka, koniczina, listnačka, milostná zelinka lub trójlistna koniczyna