Liście krwawnika

Achillea millefolium / Krwawnik pospolity

Krwawnik pospolity (łac. Achillea millefolium) należy do naszych najstarszych, najpowszechniejszych i najbardziej znanych roślin leczniczych. Ta tradycyjna czeska roślina ma wyprostowaną, owłosioną łodygę i naprzemiennie ułożone liście pierzasto-sieczne, a jej kwiatostan to główka złożona z drobnych kwiatków o barwie białej lub różowawej. Owocami są nasiona.

Roślina ta wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego, układu krążenia oraz prawidłowe działanie dróg moczowych i nerek. Pozytywnie wpływa na trawienie i pracę pęcherzyka żółciowego, a kobiety mogą ją wypróbować w celu zapewnienia sobie komfortu podczas menstruacji. Po krwawniku może sięgnąć również osoba, która chce zachować zdrową skórę. Przy dawce powyżej 40 mg działa on ponadto jako przeciwutleniacz, co oznacza, że pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.

Z krwawnika najczęściej przygotowuje się napar, który charakteryzuje się wyraźnie gorzkim smakiem i jasnym kolorem. Można go jednak również dodawać do kąpieli ziołowych, jest składnikiem niektórych likierów, a ponadto wytwarza się z niego olejek eteryczny, który znalazł zastosowanie na przykład w pielęgnacji skóry.

Substancje czynne

olejki eteryczne, cholina, garbniki, monoterpeny, seskwiterpeny, substancje gorzkie, flawonoidy, chamazulen

Występowanie

Krwawnik pospolity to pospolite zioło rosnące na łąkach, pastwiskach, suchych trawnikach oraz wzdłuż dróg.

Nazwy ludowe

Zioło to znane jest również pod nazwami: zioło Achillesa, zioło na bóle brzucha, cygańska drabinka, goździk, goździk lekarski, gęsi języczek, gęsi ogonek, iva, języczek, koci ogon, koci ogonek, krupki, krupiczka, krwawnik, lekarstwo na wszystkie dolegliwości, kocimiętka, zioło matki, mysi chodzik, mysi ogonek, mysi ogonek, mysi ogonek, mysi ogonek, mysi ogonek, owcze żebro, zioło dziewicze, persan, cyprys polny, chmiel polny, řebjík, řebří, řebřík, stolístek, tysiącznik, żebro wilcze, všekoření, yva, chleb zajęcy, żebraczek, drabinka lub drabina.