Korzeń pokrzywy

Urtica dioica / Pokrzywa dwupienna

Pokrzywa dwupienna (łac. Urtica dioica) jest powszechnym elementem czeskiego krajobrazu. I choć ta krzepka, niewymagająca pielęgnacji roślina wieloletnia z parzącymi włoskami jest uważana za niepożądany chwast, stanowi ona również ważną tradycyjną roślinę leczniczą.

Pokrzywa ma pozytywny wpływ na ogólny stan organizmu. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i oddechowego oraz wzmacnia naturalną odporność organizmu. Ma pozytywny wpływ na zdrowie układu rozrodczego kobiet, a wypróbować ją może każdy, kto pragnie mieć zdrowe kości, stawy, włosy i paznokcie. Wykazuje pewne korzystne działanie w przypadku łupieżu i gojenia się ran. Wspomaga wydalanie wody z organizmu, przyczyniając się tym samym do oczyszczenia organizmu. Pomaga również w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania nerek, dróg moczowych, a u mężczyzn również prostaty. Wpływa pozytywnie na układ krążenia, między innymi utrzymując prawidłowy poziom glukozy we krwi, i warto ją wypróbować w przypadku nieprzyjemnego uczucia ciężkości nóg. Działa również korzystnie na pracę przewodu pokarmowego, zwłaszcza na perystaltykę jelit i mikroflorę. Roślina wykazuje również pewne działanie przeciwbakteryjne i jest źródłem niektórych minerałów, przede wszystkim żelaza.

Nie można również pominąć kwestii zdrowia psychicznego. Pokrzywa przyczynia się bowiem do zachowania witalności, równowagi psychicznej i pomaga w odświeżeniu organizmu. Jest odpowiednim środkiem wspomagającym aktywność intelektualną i utrzymanie koncentracji.

Substancje czynne

Pokrzywa zawiera wapń, magnez, fosfor, żelazo, siarkę, potas, krzem, jod, witaminy A, C, B, K, karotenoidy, chlorofil, serotoninę, histaminę, garbniki i flawonoidy, kwas mrówkowy itp.

Występowanie

Pokrzywa rośnie jak chwast w lasach, przy drogach, a także w ogrodach.

Nazwy ludowe

Ta roślina zielna znana jest również pod nazwami: pokrzywa wielka, pokrzywa pyhlavá, pokrzywa parząca, kropiva, pokrzywa, prhlava, prhlavka, prhlinka, prlice, pyhlavka, pszczoła świata roślin, parząca, parzączka, żahavka, żíhavka, żihlava lub żihlavka.