Liście koniczyny lekarskiej

Melilotus officinalis / Nostrzyk lekarski

Konik polny lekarski (łac. Melilotus officinalis) to krzepka roślina dwuletnia, która może osiągać wysokość do 1,5 m. Ma wyprostowaną i bogato rozgałęzioną łodygę, z której wyrastają trójlistkowe, długoogonkowe liście. Drobne żółte kwiaty tworzą grona w kątach liści, a owocem jest strąk, w którym znajduje się maksymalnie dwa nasiona.

Komonica może pochwalić się całym szeregiem interesujących właściwości prozdrowotnych. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego oraz układu krążenia, wspomagając krążenie krwi; warto ją wypróbować, jeśli odczuwa się nieprzyjemne uczucie ciężkości nóg. Ma korzystny wpływ na prawidłowy stan krwi, wydalanie i oczyszczanie organizmu. Przyczynia się do prawidłowego trawienia, zdrowia kości, stawów, tkanek i skóry. Co nie mniej ważne, można ją stosować w celu kontroli masy ciała. W zakresie zdrowia psychicznego pozytywnie wpływa na pamięć i radzenie sobie ze stresem, a także pomaga osiągnąć komfort emocjonalny, dzięki czemu jest odpowiednia również dla łatwiejszego zasypiania.

Substancje czynne

Zawiera kumarynę (około 0,9%), melilotynę (około 0,2%), melilotozid, pochodne purynowe, alantoinę, kwas alantoinowy, melilotowy i moczowy, garbniki, glikozydy, flawonoidy, cholinę, śluz i fitoncydy.

Występowanie

Suche zbocza, rumowiska, pobocza dróg, nasypy, kamieniołomy; preferuje gleby od średnio ciężkich do lekkich, szkieletowe, o odczynie od obojętnego do zasadowego, bogate w azot oraz stanowiska od nasłonecznionych do lekko zacienionych.

Nazwy ludowe

Zioło to znane jest również pod następującymi nazwami ludowymi: koniczyna królewska, Bludov, loki św. Jana, Kameníček, komonice, suchotník, zánovní, koniczyna skalna, koniczyna kamienna, lucerna górska, żółty kwiatek