Kwiat smilu

Helichrysum arenarium / Kocanki piaskowe

Smil piaskowy (łac. Helichrysum arenarium) to wieloletnia roślina zielna z rodziny astrowatych, występująca również w czeskiej przyrodzie, gdzie obecnie jest gatunkiem chronionym. Przyciąga uwagę przede wszystkim bogatym kwiatostanem złożonym z żółtych kwiatów, które tworzą końcowe pęczki. Z łodygi wyrastają liczne liście o owalnym kształcie, a pod ziemią kryje się krótka kłącza i stosunkowo rozległy system korzeniowy.

Roślina ta zawiera między innymi polifenole, flawonoidy, kwasy fenolowe oraz niektóre składniki mineralne. Dzięki swojemu składowi przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania wątroby i pęcherzyka żółciowego; kobiety mogą ją również wypróbować w celu utrzymania prawidłowego funkcjonowania układu moczowo-płciowego.

Jak sugeruje sama nazwa rośliny, najlepiej rośnie ona na glebach piaszczystych. Na smilu chętnie gromadzą się niektóre gatunki motyli.

Substancje czynne

Smil zawiera substancje gorzkie, olejki eteryczne, garbniki, niektóre kwasy, substancje fitoncydowe, barwnik chinonowy – helichrysinę oraz pochodną kumaryny – herniarinę.

Występowanie

Smil występuje w całej Europie, u nas rośnie głównie na suchych i piaszczystych trawnikach, kamienistych zboczach, w lasach sosnowych, na nizinach i pagórkowatych terenach.

Nazwy ludowe

Smil jest bardziej znany pod nazwą protěž piaskowa lub pod ludową nazwą „mysie ucho”, smijí